はたらく人の健康マネジメント

えいよう未来研究所

February 26, 2017

午後の仕事に集中できない、会議で眠くなる。それはランチに原因があるかも知れない。ランチの選び方で午後の仕事の効率に大きく差が出るだ。

February 22, 2017

 お酒の席は大切な交渉やコミュニケーションの場。しかし、記憶がなくなるまで酔っ払ってしまったり、酔った勢いで失礼な対応をとってしまってはせっかくのチャンスも台無しに。また、酔いが次の日...

February 19, 2017

 食べたもので私たちの体は作られている。

栄養は大事なのはわかった。

ところで、そもそも栄養ってなに?

もっとも重要な栄養素は?

私たち栄養の専門家が「栄養素」というのは主に

・たんぱく質

・脂質

...

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June 12, 2019

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