November 11, 2019

えいよう未来研究所

前回の記事では主観的に感じている社の現状を挙げていただきました。 次のステップは客観的な現状を挙げていきます。

November 4, 2019

えいよう未来研究所

経営者の健康宣言から健康経営は始まります。  健康宣言のためのステップ①をご紹介します。

October 27, 2019

えいよう未来研究所

健康経営についての関心が高まってきており、お問い合わせが増えてきました。具体的にどう進めていいかわからない・・そんなお悩みのお役に立てたら幸いです。

June 12, 2019

えいよう未来研究所

平成30年 職場における熱中症による死傷者の数は1178名

そのうち死者は28名と報告されている。

「とりあえず塩飴」、「スポーツドリンク」といった現場での対策はもちろん、

普段から体調を整...

September 1, 2018

えいよう未来研究所

ハイパフォーマーは夜食を

・1日の疲れをリセットできるもの

・いい眠りを誘うもの

・明日の仕事のパフォーマンスが上がるもの

を選択する。

それはすなわち

太りにくく、

疲労を回復し、

朝一から頭も体も...

May 8, 2018

現場ではたらく人にとって、熱中症対策は最重要タスク。

毎年7月がピークを迎えるが、1年で一番最初に救急搬送が報告されるのが5月。

まだ暑さに慣れていない時が、もっとも注意しなければいけない...

January 8, 2018

ある日の食事、として食物繊維がどれくらい摂れているか見てみよう。

 ※平均的な食事としてサンプル写真からえいよう未来研究所がエネルギーと食物繊維量を算出

野菜が添えられているし、味噌汁も具...

January 6, 2018

えいよう未来研究所

食物繊維が肥満や高血圧の予防になり、それによってあらゆる疾病の予防につながる、ということは聞いたことがある人も多いはず。

では、食物繊維摂ってますか?足りてますか?

ある調査では86%もの...

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June 12, 2019

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